Nens/es a partir de 7-8 anys.
També per adolescents.
Vull destacar que he portat amb molt èxit grups de nens em centres i escoles.
Puc mostrar-vos fotografies i vídeos.
Es tracta d’un Ioga atent a les dificultats o circumstàncies particulars de cada cos i aporta molts beneficis als nens i nenes:
- Ajuda a gestionar les seves emocions ajudant-los al rendiment escolar i
en la relació amb el seu entorn. - Permet sentir-se millor amb si mateix, estabilitza el seu caràcter i millora
el seu to neuromuscular. - Augmenta l’autoestima dels nens, potenciant tant l’empatia com la
comunicació.
Coreografia dirigida per mi de varies escoles i centres. Presentada davant al Institut de les Ciències de l’Educació ICE-UPC a professors assistents a un curs de formació de Ioga a les escoles.
